최근 침향이 포함된 제품들이 많이 나오고 있는데요, 특히 환으로 제작된 것이 많죠. 침향 환 효능 중에 가장 중요한 것은 바로 고혈압에 효과가 좋다는 것인데요, 우리 몸에서 어떤 작용을 하길래 이런 효과가 있는지 한번 알아보겠습니다.
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침향은 어떤 것?
침향나무라고 들어보셨나요? 이 나무에 상처가 생기게 되면 ‘수지성분‘이 나오면서 상처를 자연치유하게 되는데요, 이 성분을 ‘침향‘이라고 합니다. 과거에는 침향이라는 것을 구하기 정말 어려웠다고 합니다. 자연적으로 재배하고 얻어내는 것이 쉽지 않았기 때문입니다.
동의보감에서는 ‘침향은 모든 기를 끌어올려서 위로는 머리 끝, 아래로는 발바닥까지 가게 한다‘라고 기술되어 있는 만큼 귀한 재료입니다. 이런 귀한 재료를 현재는 대량 재배 및 채취하여 제품을 만들기 때문에 비교적 쉽게 접할 수 있습니다.
침향 환 효능
대표적으로 침향을 환으로 만들어 섭취하는 것이 일반적입니다. 우리에게 가장 잘 알려진 효능은 바로 ‘고혈압’에 대한 효과인데요, 이 외에도 여러가지 침향 환 효능이 있습니다. 효과를 한번 살펴보겠습니다.
신경 안정 및 인지기능 개선
침향에 다량 포함되어 있는 아가로스피를은 신경 안정과 인지 기능 개선에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 실제로 뇌졸중 증상을 가진 쥐를 통한 실험에서 신경 안정 및 운동기능 회복 효과를 확인할 수 있었다고 합니다. 뇌졸중은 뇌의 혈관이 좁아져 생기는 것인데요, 이 또한 혈관의 건강에 작용했다고 볼 수 있겠습니다.
치매 예방
신경 세포의 성장을 돕고 세포 간 연결 기능을 강화합니다. 이런 기능이 치매나 우울증 등 신경질환에 큰 효과를 보일 수 있습니다. 이 또한 쥐를 이용한 실험에서 입증이 되었습니다. 기억을 담당하는 해마의 신경세포에 작용하여 효과를 나타내었다는 것이죠.
고혈압, 혈액 순환 등
침향의 기전 자체가 순환에 있습니다. 게다가 혈관을 보호하는 작용까지 합니다. 이 효과는 몸에 정말 다양하게 이로운 작용을 하는데요, 각종 통증에도 효과가 있고, 소화기관에도 작용하며 당뇨, 만성피로, 성기능 강화에도 도움이 됩니다. 즉 뇌 혈관 뿐만 아니라 온 몸의 혈액 순환에 도움을 주기 때문에 산삼보다 귀하다는 얘기가 괜히 나온 말이 아닙니다.
아래 영상에서는 매스컴에서 소개된 침향의 효능을 알기 쉽게 소개하고 있는데요, 전문가의 의견까지 있어 가볍게 한번 보시면 어떤 효능의 재료인지 알 수 있습니다.
아래 영상에서는 매스컴에서 소개된 침향의 효능을 알기 쉽게 소개하고 있는데요, 전문가의 의견까지 있어 가볍게 한번 보시면 어떤 효능의 재료인지 알 수 있습니다.
마치며
침향 환 효능에 대해 대표적인 3가지를 알아봤는데요, 사실 이 귀한 재료에도 등급이 존재하고, 복용법도 다양합니다. 한방에서 약재로도 쓰일 만큼 몸에 약성이 있기 때문에 주의해야 할 점은 바로 복용량입니다. 잘 알아보고 적용하여 원하는 효과가 있으면 좋겠습니다. 감사합니다.